{"id":545,"date":"2024-02-16T10:54:36","date_gmt":"2024-02-16T13:54:36","guid":{"rendered":"https:\/\/avicenamedicina.com.br\/?p=545"},"modified":"2024-02-16T10:54:36","modified_gmt":"2024-02-16T13:54:36","slug":"voce-esta-deprimidoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avicenamedicina.com.br\/index.php\/2024\/02\/16\/voce-esta-deprimidoa\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea est\u00e1 deprimido(a)?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Sentir-se triste ou deprimido s\u00e3o rea\u00e7\u00f5es normais a alguns acontecimentos da vida.\u00a0No entanto, um epis\u00f3dio depressivo \u00e9 marcadamente diferente dos sentimentos comuns de tristeza ou da sensa\u00e7\u00e3o de \u201cbaixo astral\u201d.\u00a0A depress\u00e3o cl\u00ednica ou epis\u00f3dio depressivo maior \u00e9 caracterizado por altera\u00e7\u00f5es de comportamento, sentimentos, pensamentos e at\u00e9 sintomas f\u00edsicos por um per\u00edodo prolongado de tempo (2 semanas ou mais).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h3 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: justify;\" data-fontsize=\"24\" data-lineheight=\"28.8px\"><strong>Os sintomas da depress\u00e3o podem variar de intensidade, mas em geral, incluem:<\/strong><\/h3>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Sentir-se muito triste e\/ou sem esperan\u00e7a. Sentir irrita\u00e7\u00e3o em vez de tristeza pode acontecer em crian\u00e7as e adolescentes com depress\u00e3o;<\/li>\n<li>N\u00e3o sentir mais prazer nas coisas que costumavam trazer alegria anteriormente;<\/li>\n<li>Ficar facilmente irritado ou frustrado;<\/li>\n<li>Ter redu\u00e7\u00e3o ou aumento do apetite, o que pode resultar em ganho ou perda de peso;<\/li>\n<li>Ter ins\u00f4nia ou hipersonia (dormir demais);<\/li>\n<li>Ter baixa energia ou fadiga;<\/li>\n<li>Ter queixas f\u00edsicas como cefal\u00e9ia, dor de est\u00f4mago ou disfun\u00e7\u00e3o sexual;<\/li>\n<li>Ter dificuldade em concentrar-se, tomar decis\u00f5es ou lembrar-se de coisas;<\/li>\n<li>Ter pensamentos de automutila\u00e7\u00e3o ou suic\u00eddio.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h3 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: justify;\" data-fontsize=\"24\" data-lineheight=\"28.8px\"><strong>A depress\u00e3o tamb\u00e9m pode envolver outras mudan\u00e7as de humor ou comportamento que incluem:<\/strong><\/h3>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Aumento da raiva ou irritabilidade;<\/li>\n<li>Culpa excessiva e sensa\u00e7\u00e3o de estar sendo punido;<\/li>\n<li>Inquietude ou nervosismo;<\/li>\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o de retraimento ou apatia;<\/li>\n<li>Maior envolvimento em atividades de alto risco;<\/li>\n<li>Maior impulsividade;<\/li>\n<li>Aumento do uso de \u00e1lcool ou drogas;<\/li>\n<li>Isolamento social;<\/li>\n<li>Incapacidade de cumprir as responsabilidades no trabalho e no ambiente familiar;<\/li>\n<li>Redu\u00e7\u00e3o do interesse sexual.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: justify;\" data-fontsize=\"24\" data-lineheight=\"28.8px\"><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h3 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: justify;\" data-fontsize=\"24\" data-lineheight=\"28.8px\"><b>Quem pode sofrer de depress\u00e3o?\u00a0<\/b><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Qualquer pessoa pode vir a sofrer de um epis\u00f3dio depressivo, incluindo crian\u00e7as e adolescentes. As mulheres t\u00eam maior probabilidade de ter depress\u00e3o do que os homens. O pico de idade de in\u00edcio para depress\u00e3o vem caindo nos \u00faltimos anos com um estudo de 2022 mostrando m\u00e9dia de idade de in\u00edcio de 20.5 anos ao redor do mundo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ter certos fatores de risco aumenta a probabilidade de voc\u00ea desenvolver depress\u00e3o. Por exemplo, as seguintes condi\u00e7\u00f5es est\u00e3o associadas a taxas mais elevadas de depress\u00e3o:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Doen\u00e7as neurodegenerativas como a doen\u00e7a de Alzheimer e a doen\u00e7a de Parkinson.<\/li>\n<li>Acidente Vascular Encef\u00e1lico pr\u00e9vio<\/li>\n<li>Dist\u00farbios convulsivos<\/li>\n<li>C\u00e2ncer<\/li>\n<li>Dor cr\u00f4nica<\/li>\n<li>Grandes mudan\u00e7as de vida (luto, perda de emprego, t\u00e9rmino de relacionamentos)<\/li>\n<li>Hist\u00f3ria familiar de depress\u00e3o<\/li>\n<li>Uso de drogas<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h3 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: justify;\" data-fontsize=\"24\" data-lineheight=\"28.8px\"><b>A depress\u00e3o \u00e9 comum?<\/b><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sim, a depress\u00e3o \u00e9 muito comum. Dados da OMS sobre este transtorno indicam\u00a0 que 5,8% da popula\u00e7\u00e3o brasileira sofre de depress\u00e3o, o equivalente a 11,7 milh\u00f5es de brasileiros. Ao redor do mundo, a preval\u00eancia estimada \u00e9 de 288 milh\u00f5es de pessoas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h3 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: justify;\" data-fontsize=\"24\" data-lineheight=\"28.8px\"><b>O que causa a depress\u00e3o?<\/b><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">N\u00e3o existe uma causa \u00fanica para a depress\u00e3o. Portanto, n\u00e3o \u00e9 sua culpa se sentir deprimido. Apesar de popularmente ser dito que a depress\u00e3o resulta de um desequil\u00edbrio qu\u00edmico no c\u00e9rebro, essa figura de linguagem \u00e9 uma supersimplifica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na verdade, existem muitos fatores de risco que interagem de forma complexa para gerar a depress\u00e3o, que incluem por exemplo, desregula\u00e7\u00e3o emocional, vulnerabilidade gen\u00e9tica e eventos estressantes na vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h3 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: justify;\" data-fontsize=\"24\" data-lineheight=\"28.8px\"><b>Como a depress\u00e3o \u00e9 diagnosticada?<\/b><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">M\u00e9dicos psiquiatras ou psic\u00f3logos cl\u00ednicos diagnosticam a depress\u00e3o com base em uma avalia\u00e7\u00e3o completa de seus sintomas, hist\u00f3ria m\u00e9dica e exame do estado mental. Para receber este diagn\u00f3stico, os sintomas depressivos precisam estar presentes todos os dias, quase o dia todo, durante pelo menos duas semanas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">N\u00e3o h\u00e1 um exame de imagem ou exame laboratorial que diagnostique a depress\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em alguns casos, o m\u00e9dico pode solicitar exames complementares para verificar se alguma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica subjacente est\u00e1 constrinuindo para os sintomas depressivos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h3 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: justify;\" data-fontsize=\"24\" data-lineheight=\"28.8px\"><b>Como a depress\u00e3o \u00e9 tratada?<\/b><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">O tratamento da depress\u00e3o usualmente compreende: medica\u00e7\u00e3o, psicoterapia ou ambos. Nos casos de depress\u00e3o leve, o tratamento pode come\u00e7ar apenas com psicoterapia e apenas no caso de persist\u00eancia dos sintomas, \u00e9 adicionado medicamento espec\u00edfico. Nos casos de depress\u00e3o moderada ou grave, recomenda-se uma combina\u00e7\u00e3o de medica\u00e7\u00e3o e terapia no in\u00edcio do tratamento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A escolha do plano de tratamento correto deve basear-se nas necessidades individuais da pessoa, suas prefer\u00eancias e em seu quadro m\u00e9dico. N\u00e3o existe um antidepressivo ou terapia que funciona para todas as pessoas. Por isso, pode ser necess\u00e1rio alguma tentativa e erro para encontrar o tratamento que funciona melhor para voc\u00ea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<h4 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: justify;\" data-fontsize=\"20\" data-lineheight=\"24px\">Se voc\u00ea estiver com sintomas de depress\u00e3o, consulte um m\u00e9dico ou psic\u00f3logo. Eles podem fazer uma avalia\u00e7\u00e3o diagn\u00f3stica e sugerir op\u00e7\u00f5es de tratamento. Se voc\u00ea iniciou o tratamento para a depress\u00e3o e ele n\u00e3o est\u00e1 funcionando ou est\u00e1 tendo efeitos colaterais desagrad\u00e1veis, converse com seu m\u00e9dico.\u00a0\u00a0Se voc\u00ea estiver tendo pensamentos sobre morte ou suic\u00eddio, ligue para CVV (Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida \u2013 telefone: 188) e\/ou procure um pronto atendimento psiqui\u00e1trico. O texto acima n\u00e3o substitui uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/h4>\n<h4 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: justify;\" data-fontsize=\"20\" data-lineheight=\"24px\"><em>Escrito por Dra. Lorenna Sena, m\u00e9dica psiquiatra e doutora em psiquiatria pela UFRGS.<\/em><\/h4>\n<h3 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: justify;\" data-fontsize=\"24\" data-lineheight=\"28.8px\"><strong>Refer\u00eancias<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Institute of Health Metrics and Evaluation. Global Health Data Exchange (GHDx).\u00a0 <a href=\"https:\/\/vizhub.healthdata.org\/gbd-results\/\">https:\/\/vizhub.healthdata.org\/gbd-results\/<\/a> \u00a0(Acessado: 23\/01\/24)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/depression\">https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/depression<\/a> (Acessado: 23\/01\/24)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Solmi, M., Radua, J., Olivola, M. <i>et al.<\/i> Age at onset of mental disorders worldwide: large-scale meta-analysis of 192 epidemiological studies. <i>Mol Psychiatry<\/i> 27, 281\u2013295 (2022). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1038\/s41380-021-01161-7\">https:\/\/doi.org\/10.1038\/s41380-021-01161-7<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.nimh.nih.gov\/health\/topics\/depression\">https:\/\/www.nimh.nih.gov\/health\/topics\/depression<\/a> (Acessado: 23\/01\/24)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.health.harvard.edu\/mind-and-mood\/what-causes-depression\">https:\/\/www.health.harvard.edu\/mind-and-mood\/what-causes-depression<\/a> (Acessado: 23\/01\/24)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/9290-depression\">https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/9290-depression<\/a> (Acessado: 23\/01\/24)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sentir-se triste ou deprimido s\u00e3o rea\u00e7\u00f5es normais a alguns acontecimentos da vida.\u00a0No entanto, um epis\u00f3dio depressivo \u00e9 marcadamente diferente dos sentimentos comuns de tristeza ou da sensa\u00e7\u00e3o de \u201cbaixo astral\u201d.\u00a0A depress\u00e3o cl\u00ednica ou epis\u00f3dio depressivo maior \u00e9 caracterizado por altera\u00e7\u00f5es de comportamento, sentimentos, pensamentos e at\u00e9 sintomas f\u00edsicos por um per\u00edodo prolongado de tempo (2 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":546,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Voc\u00ea est\u00e1 deprimido(a)? 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